Скоростен метаболизъм с чаша вода в правилния час!
Изчистете токсините от тялото си и забързайте метаболизма си. Това съветват учените и казват как - като пием задължително чаша вода на гладно след ставане от сън. Това не само е полезно за всичко изброено по-горе, но и помага за растежа на мускулните клетки. 
Експертите обаче добавят, че водата да се приема на напълно празен стомах, без дори да сме пили кафе. Само тогава тя стимулира кръвообращението и оказва страхотен ефект върху кожата ни. Както и предотвратява преждевременното стареене. Косата увеличава обема си и расте по-бързо от водата на гладно, а като цяло имунната система става по-силна и издръжлива. "Рискът да получите камъни в бъбреците намалява драстично, а жените могат да се предпазят от цистит. Добре е и за лимфната система на тялото", уверяват експертите. Важно условие обаче е водата да бъде топла, а не студена, камо ли ледена. Затова си я стопляйте в кана, но не и в микровълнова, която излъчва вредни лъчи.
