December 22, 2024

От 20-годишна д-р Неделя Щонова поддържа едно и също тегло. Ето как!

Тетрадката й била истински пожар

https://kliuki.net/liubopitno/ot-20-godishna-d-r-nedelya-shtonova-poddarzha-edno-i-sashto-teglo-eto-kak/227224 Kliuki.net
От 20-годишна д-р Неделя Щонова поддържа едно и също тегло. Ето как!

Покрай телевизионните си изяви, д-р Неделя Щонова се е превърнала в една от най-популярните лекарки у нас. Преди броени дни тя отпразнува рождения си ден. Родената в Пловдив, Неделя, прекарва преобладаващата част от детството си в Мозамбик, където родителите й работят в продължение на няколко години.

 

Завършила е Медицинския университет в родния си град, специализирала е неврология, има специализации в Ню Йорк и Париж, освен това свири на пиано, пее, танцува – тази пролет спечели шоуто на Би Ти Ви – „Денсинг Старс“, заедно с Атанас Месечков.

Д-р Щонова е автор на книги, а преди 24 години започва да прави и тв предаване. Първото й медицинско шоу тръгва по „Евроком Пловдив“. Предаването, чийто автор и водещ е в момента – „Светът на здравето“ по Би Ти Ви, е една от най-гледаните програми у нас през уикента.

 

В следващите редове ще ви разкрием 10 малко познати факти за д-р Неделя Щонова.

 

Ето ги и тях:

 

Факт №1

Мислели я за глупава

Когато била малка, родителите на бъдещата лекарка се притеснявали, че не се справя добре с математиката, за разлика от брат си, който е по-малък с година и половина. „Много ясно си спомням как една вечер в Мозамбик родителите ни гледат нашите тетрадки. На Васил е идеална, а моята – пожар! Цялата в червено!

Майка и татко казаха за мен: „Че е глупаво, глупаво е, да се молим поне да с здраво! Математичка няма да стане, хайде да го запишем на пиано”, разказва често лекарката в свои интервюта. В онзи ден тя чува думите на родителите си, защото е в съседната стаи, но не се обижда, нито се травмира от мнението им, че е глупава. Чувства се щастлива, че ще се научи да свири.

 

Факт №2

Има две пиана в дома си

Влюбва се в пианото от пръв поглед – още когато вижда как първият й учител свири. Тогава е 8-годишна и се изумява от начина, по който двете му ръце се движат по различен начин по клавишите. Дори го пита как едната прави едно, а другата – друго, а той й обяснява, че тайната е в мисълта. Главата ти е дадена, за да мислиш с нея, казва й учителят. „Никой никога не ме е карал да свиря, просто ме теглеше. Като отивах на уроци, взимах стълбите по две-три наведнъж! Летях! Сега вкъщи имам две пиана. На едното свиря джаз, на другото – класика", разказва д-р Щонова пред сп. „Биограф”.

 

Факт №3

Изключили я от музикалната школа

Бъдещата лекарка мечтаела за кариера като пианистка, но я изключили от музикалната школа малко преди да влезе в гимназия. Причината била лоша дисциплина по време на концерт. Тя не харесвала произведението, което трябвало да изсвири, затова на своя глава решила да изпълни Турския марш от Моцарт, без да предупреди никого. Знаела добре само първата част. Когато излязла на сцената, въпреки че вече било

обявено произведението й по програма, своенравната тийнейджърка започнала да свири Моцарт, а на местата които не знаела добре, се опитала да импровизира. Учителката се ядосала, свалила я от сцената и я изключила от школата. Това сложило край на мечтите на Неделя за музикална кариера, но тя и до днес обича да свири за удоволствие. Като невролог твърди, че свиренето може да бъде ефективно за

предпазване от старческа деменция.

 

Факт №4

Започва да танцува в 8-и клас

Изключена от музикалната школа, Неделя се записва на танци. Избира популярно за времето си студио в Пловдив, защото продължава да мечтае за сцената. Там се заражда желанието й да стане балерина. Повечето балерини започват да изучават това изкуство още в детската градина, а бъдещата победителка в „Денсинг Старс" вече е в 8-и клас. Въпреки това тя се амбицира да стане възможно най-добра и много се старае с танците. Учителите й са строги, изискват от нея да се раздава на 100% и макар че не стига до професионални занимания с балет, от този период на Неделя й остава навикът да бъде взискателна към себе си и да дава всичко, на което е способна, във всичко, с което се занимава.

 

 

Факт №5

Била е Мис Пловдив

Когато е съвсем млада, в зората на демокрацията, Неделя се явява на първия конкурс за красота в родния си град в ново време. Такива събития там са се провеждали преди Втората световна война, а след това замират за десетилетия. През 90-то обаче много момичета започват да мечтаят за корони и Неделя почти на шега се записва на конкурса в Пловдив. Печели короната и лентата на най-красива пловдивчанка, но това отличие се оказва пречка в професията й. Когато разберели, че е била Мис, хората започвали да гледат на нея с други очи. Много от колегите й я подценявали заради изявата в конкурса за красота. В крайна сметка младата лекарка започнала да избягва темата с конкурса и да набляга повече на изтъкването на професионалните си качества.

 

Факт №6

Свирела в бар в Париж

В кратък, но запомнящ се период от живота й, на д-р Щонова й се наложило да свири в парижки бар, защото нямала пари, за да плати хотела си във френската столица. Ето какво разказва тя пред сп. „Биограф“: „Отидох на специализация, но ми откраднаха

парите и документите, а трябваше да си платя хотела. Точно срещу него беше пиано барът на Шарл Азнавур. Отидох там – когато съм тъжна или тичам, или свиря на пиано. Щом пианистът на бара излезе в почивка, му разказах ситуацията, в която съм, и помолих да посвиря. Той се съгласи и след 15 минути каза: „Много си добра! Искаш ли да посвириш още половин час, защото имам среща?". Разбира се, че се съгласих! На пианото имаше голяма синя чаша, в която хората оставяха по нещо, ако са доволни. Когато пианистът се върна, взе парите в нея и каза: „За теб са! Много ти благодаря". Бях толкова щастлива! Една седмица свирих в този бар, за да си платя хотела“.

 

Факт №7

Поддържа килограмите си от 20-годишна

Красивата лекарка но е напълняла и с грам вече 34 години. Тя поддържа теглото, което е имала, когато е била 20-годишиа. Тогава се запознава със съпруга си – архитекта Валентин Маринов. На първата им среща отива с доста тясна, прилепнала по тялото рокля. До ден днешен д-р Щонова не стъпва на кантара, за да контролира теглото си, а използва за целта именно тази миниатюрна рокля.

„Облича я всеки ден и ако забележи, че започва да я стяга, веднага ограничава храната и увеличава физическото натоварване. Не чака килограмите да се натрупат, за да вземе мерки, а действа веднага, още при първата индикация, че е започнала да пълнее. Убедена е, че контролът над теглото е много важен за здравето.

 

Факт №8

Загрява с шах

Шахът е на почит в дома на лекарката. Още като дете в семейството й много обичали тази игра. През почивните дни редовно си организирали турнири с родителите и брат й. Така Неделя имала възможност да се упражнява от съвсем малка. Съпругът й също обича шаха, така че заниманията й продължават и след сватбата. До днес лекарката обича да играе. Дори загрява с шах, когато и предстои напрегнат ден. В такива моменти първата й работа, след като се събуди, е да организира блиц партия със своя съпруг. Това е като сутрешна гимнастик за мозъка. След такава игра се чувства заредена за изпълнението на предстоящите задачи за деня.

 

Факт №9

Шампионка е по тенис

В дома си д-р Щонова пази купи и медали, спечелени на тенис. Тя е шампионка по тенис за лекари. Съхранява отличията си в специални витрини, за да им се радва и да я вдъхновяват да продължава да тренира. Освен това обича да кара ски, да плува, да тича и да ходи на фитнес. Спортът за нея е като религия. Твърди, че това е най-мощното средство за сваляне на напрежението след усилен умствен труд.

 

Факт №10

Няма никакви корекции

Лекарката е фенка на добрата форма и красотата, но не и на пластичните операции и естетичните корекции. На своите 54 години Неделя Щонова е напълно естествена. Никога не се е подлагала на процедури с ботокс, не е слагала филъри, нито силикон.

Разчита на добрия си ген, на спорта, здравословното хранене и естествените грижи, които полага за външния си вид. Благодарение на това, че е напълно естествена, е имала много предложения да работи като модел в САЩ. Офертите са дошли по време на специализациите й зад океана. Тъй като обаче предпочитала науката пред шоубизнеса, решила да ги откаже.

Източник: Уикенд